Aktivera Apple Health App: Så här gör du
Genom att aktivera Apple Health App kan du läsa mycket olika data om din hälsa och fitness direkt på din iPhone. Appen är förinstallerad och du behöver bara konfigurera den så att du kan använda funktionerna.
Aktivera Apple Health App: Detta är kraven
- Kontrollera först på din hemskärm om Health-appen redan visas.
- Om detta inte är fallet måste du först uppdatera din iOS-enhet. För att göra detta uppdaterar du iPhone. Du bör sedan hitta Health-appen.
Aktivera enkelt Apple Health-appen
För att kunna använda olika funktioner i Apple HealthKit måste du tillåta i inställningarna att till exempel dina steg kan räknas. Dessa inställningar aktiveras som standard, men du bör kontrollera dem om du inte kan komma åt data i appen Hälsa.
- Öppna inställningarna.
- Välj menyn "Sekretess".
- Klicka sedan på "Träning och fitness".
- Skjut reglagen för Fitness Log, Health och Pedometer till höger för att aktivera funktionerna.
Ställ in Apple Health-appen: Hämta data från Apple Watch
Om du har en Apple Watch kan du hämta olika data från den i Helath-appen på din iPhone. För att göra detta måste du ha parat enheterna ihop. Uppgifterna samlas in automatiskt på din Apple Watch och skickas till Health-appen.
- Öppna Health-appen på din iPhone och tryck på "Data".
- Välj sedan "Aktivitet" för att visa data om din rörelse.
- Under "Vitala tecken> Puls" hittar du hjärtfrekvensen uppmätt av din Apple Watch.
- Genom att välja Health Data> Mindfulness kan du se dina Apple Watch-andningsdata.
Överväger du att köpa ett smartur för att ha full kontroll över din vardagliga hälsa? Läs mer om Apple Watch Series 2 i vårt omfattande test.