De 5 bästa yogaprogrammen för iOS
Trenden mot Far Eastern yoga återspeglas nu också i ett stort antal appar på iOS-enheter. Vi visar dig de 5 bästa yogaprogrammen som låter dig koppla av och hålla dig i form samtidigt.
iYoga + HD
Endast iPad-ägare kan njuta av "iYoga + HD". Då väntar totalt åtta 30-minuters videolektioner på dig. Dessa är också baserade på ämnen så att du alltid har rätt yogaövningar redo - på morgonen, på kvällen eller helt enkelt för att stärka enskilda kroppsregioner.
- Pris: gratis.
- Demonstrationsfilmer: ja.
Yogastudio
Med appen "Yoga Studio" kan du titta på och imitera mer än 70 yogaövningar som HD-videor. En katalog gör det möjligt att slå upp och internalisera individuella yogaposer. Mer än 280 sådana poser ingår i appen. "Yoga Studio" tilltalar både nybörjare och avancerade.
- Pris: 3, 99 euro.
- Demonstrationsfilmer: ja.
Smal med yoga
Tack vare över 50 yogaövningar kan "Slim with Yoga" övertyga trots bristen på videor. Dessutom är textinstruktionerna och ytterligare information så detaljerade att du också kan använda appen som nybörjare.
- Pris: 4, 49 euro.
- Demonstrationsvideor: Nej, bara bilder.
yoga Easy
Med den första tyskspråkiga yoga-appen "YogaEasy" kan du se mer än 350 videor och lära dig teknikerna mycket enkelt. Videorna kan också laddas ner så att du kan träna offline. "YogaEasy" presenteras av 35 kända lärare som leder igenom de enskilda yogaenheterna.
- Pris: Förhandsvisningsfilmer är gratis, alla videor är tillgängliga för 16 euro per månad.
- Demonstrationsfilmer: ja.
Bara yoga GRATIS
Med de 16 yogapositionerna i "Just Yoga FREE" kan du koppla av i praktiska träningsprogram. Du kan ställa in varaktigheten till antingen 20, 40 eller 60 minuter. IOS-appen påminner lata människor efter ett tag med aviseringar om omträning.
- Pris: gratis.
- Demonstrationsfilmer: ja.
- Fler yogaövningar ingår i den fullständiga versionen för för närvarande 4, 99 euro.
Runtastic presenter: Den nya fitness-appen för idrottare och löpare
Om du vill beräkna din BMI, visar vi dig de bästa apparna för det här.