Hemläkemedel: Hjälpmedel vid förhöjda temperaturer
I många fall kan du göra mycket med hemåtgärder. Så det finns också några antipyretiska medel som du kan använda vid förhöjd temperatur. Du kan också kombinera olika metoder.
När ska du använda hemskyddsmedel?
Feber är vanligt vid förkylning och influensa, men också som en reaktion av ditt immunsystem mot patogener. Som vuxen har du feber från en kroppstemperatur på 38 grader, hos barn är gränsen 38, 5 grader .
- Om du har en mild feber kan du försöka sänka din feber med hjälp av hemläkemedel. För att göra detta, mät din temperatur med en klinisk termometer.
- Undvik kalvomslag när dina händer och fötter är kalla eller när du har frossa. Dessa förvärrar bara ditt tillstånd.
- Förutom feber kan också frossa, svettningar, en belagd tunga eller aptitlöshet uppstå. Var uppmärksam på symtomen, detta kan hjälpa till att klargöra orsaken.
- Om din feber kvarstår i mer än två dagar, inte förbättras eller blir värre, bör du snarast kontakta en läkare! Lita inte enbart på hemåtgärder. I värsta fall kan hög feber vara dödlig.
Kalv wrap mot feber
Som redan nämnts bör du inte använda kalvomslag för frossa eller kalla extremiteter.
- Lägg dina handdukar i kallt vatten och vrid sedan ut dem väl. Handduken ska inte längre droppa utan ska vara fin och sval.
- Förpacka dina kalvar individuellt eller tillsammans i en eller två handdukar. Använd en torr handduk för att undvika att du tappar soffan eller sängen.
- Om dina handdukar inte längre är kalla, kan du upprepa processen.
- Med denna metod kan du sänka din temperatur upp till en grad.
Rå potatisskivor är antipyretiska
Potatis har faktiskt en svalande effekt när du skivar dem. Om du bara har lätt feber kan du prova den här varianten.
- Skiv potatis. Du kan använda ett rivjärn för att göra skivorna så tunna som möjligt.
- Lägg potatisskivorna i en handduk och lägg den på bröstet eller pannan.
- När potatisen blir torr kan du ta av linda och slänga potatisarna.
Te eller ingefära te för feber
Te finns i alla möjliga varianter och är ofta mycket bra för din hälsa. Det finns också några te för att hjälpa dig med feber.
- Eftersom du måste dricka mycket när du har feber är te mycket bra utöver vatten.
- Du kan antingen köpa färdiga förkylnings- eller febertes från snabbköpet eller göra ditt eget te färskt.
- Blanda 30 gram lindblommor med 30 gram eldblomma och 20 gram rosskal. Koka upp en liten del av denna blandning med vatten och låt den branta i upp till 10 minuter.
- Eftersom ingefära stimulerar svett är det perfekt för feber. Det stärker också ditt immunsystem. För att göra detta, skär ingefära i små bitar och koka upp dem med varmt vatten. Men ta inte för mycket, eftersom smaken är väldigt intensiv.
Vitlök och honung: naturliga antibiotika
Mat har ofta en helande effekt på den mänskliga organismen. Därför bör du också prova vitlök och honung.
- Liksom honung fungerar vitlök som ett naturligt antibiotikum. Den bekämpar också bakterier och sänker därmed febern.
- Du kan antingen äta vitlök rak eller i förberedda rätter.
- Honung har också en antioxidanteffekt och stöder kroppens försvar. Detta sänker också febern. I kombination med varm mjölk är den också lämplig för ont i halsen eller sömnproblem. Sockret i honung ger dig ännu mer energi.
- Du kan äta ren honung, som en spridning eller i varma drycker som te.
Använd äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger är inte bara bra för glänsande hår, utan hjälper också internt och externt med feber.
- Syran i äppelcidervinäger påskyndar värmeutsläppet genom huden. De innehållande mineralerna stöder särskilt din försvagade kropp. Du har flera alternativ att använda.
- Du kan lägga till en halv liter äppelcidervinäger i ditt varma badvatten.
- Blanda två delar vatten med en del vinäger och placera kuvert i dem tills de är fuktiga. Lägg dem på dina fötter, mage och panna.
- Som sista utväg kan du också blanda två matskedar äppelcidervinäger med lite honung i ett glas vatten. Du bör dricka tre sådana glas under hela dagen.
Att ha feber på sommaren är en obekväm kombination. I nästa inlägg kommer du att ta reda på om du kan äta glass med feber.