FOMO - Vad betyder det? Enkelt förklarat
Kanske har du läst eller hört termen FOMO nyligen. I detta praktiska tips förklarar vi vad som ligger bakom och vad FOMO betyder.
FOMO - ett socialt problem
- Termen FOMO är "rädsla för att missa" - rädslan för att missa något.
- Fenomenet beskriver inte rädslan för att inte kunna delta i ett evenemang som man skulle vilja delta. Snarare handlar det om rädslan för att förlora din sociala miljö eller att bli kvar om du inte deltar i vissa händelser.
- Eftersom det här är verkliga rädsla, ses FOMO som en slags utskjutning av underlägsenhetskomplexet.
- De drabbade är rädda för att sakna något, men vet inte vad det kan vara.
- Människor som lider av FOMO kan inte få tillräckligt med tillfredsställelse från sin vardag. Det är därför de letar efter ersättningsnöjdhet som ökad TV-konsumtion eller att spendera timmar i sociala nätverk.
En annan term som har cirkulerat i pressen under en längre tid är "post facto". Ta reda på vad det betyder i nästa praktiska tips.