Tuggummi: detta händer i kroppen
Tuggummi är populärt bland både barn och vuxna. Men knappt någon tänker på vad som utlöser tuggummi under lång tid i kroppen. Vi har undersökt allt du behöver veta om det.
Tuggummi: det är tugga nöje
De flesta av oss har redan gjort det, och du har säkert: tuggummi. Oavsett om det handlar om tandvård, på grund av smaken eller mot nikotinberoende, kan orsakerna inte vara mer olika. Men vad är tuggummi?
- Ett tuggummi består av ett av dessa tre råvaror: mastik, det är hartset i pistaschoträdet, chiceln, det vill säga mjölksaft från grötträdet eller av ett syntetiskt råmaterial baserat på petroleum.
- Lägg till det socker och smaker. Detta skapar en massa som du kan tugga i flera timmar utan att gå sönder.
- Förutom de traditionella tuggummierna som bara smakar bra, finns det också de som har en specifik funktion. Kaffein tuggummi, till exempel, ersätter kaffe. Du har fördelen att koffeinet passerar snabbare i blodet och att du snabbt blir i form och vaken.
- Nikotintyggummi hjälper till att sluta röka. Nikotinet upplöses genom tugga och passerar i blodet. Till skillnad från cigaretten är tuggummiet inte beroendeframkallande.
- Tuggummi för tandvård rengör tänderna när det inte finns någon tandborste till hands. Genom att tugga tar de bort smuts och förser tänderna med mineraler.
Så fungerar tuggummi på kroppen
När du tuggar tuggummi upplöses ingredienserna och sväljs. Där kommer du in i blodet genom matsmältningen.
- Tuggummi innehåller sötningsmedlet aspartam. Även om det är ofarligt kan det vara farligt för personer med metabolismsjukdomar. För att vara på den säkra sidan använder de bättre tuggummi utan artificiell sötma.
- Tugga ofta tuggummi kan skada TMJ. Du kommer att bli överanvänt. Du kan säga att när det finns en spricka i käken när du tuggar.
- Om du tuggar gummi väldigt ofta kan sockersubstitutet sorbitol orsaka uppblåsthet och diarré.
- Ändå lindrar frekvent tuggummi stress. Regelbunden tugga ger hjärnan tillräckligt med syre. Du kan koncentrera dig bättre och är mer effektiv.
- Tuggummi kan också hjälpa till att starta och landa flygplan. Tugga balanserar trycket i öronen. De förhindrar möjlig öronsmärta.
- Tuggummi förbränner elva kalorier i timmen, stimulerar matsmältningsjuicer och stimulerar ämnesomsättningen.
- Oroa dig inte om du har svält tuggummi. Massan är osmältbar men utsöndras genom matsmältningen.
Om tuggummit av misstag har landat i dina kläder, berättar vi i ett annat praktiskt tips hur du kan ta bort tuggummit.