Oregano te: det är effekten
Oregano är ett sunt krydda som också kan användas som te för att hjälpa till med många hälsoproblem. Örtan är rik på vitamin C och eteriska oljor, som har visat sig ha antibakteriella och antivirala effekter.
Effekten av oregano te på kroppen
Du kan använda te från oregano som ett hemhjälpmedel.
- Användning är användbar vid alla former av klagomål i luftvägarna, t.ex. hosta eller bronkit.
- Dessutom lindrar teet många matsmältningsproblem. Till exempel hjälper det effektivt med luftväxt. Eftersom oregano stimulerar gallproduktionen främjar teet också generell matsmältning.
- Örtte påverkar också njurarna, eftersom oregano är ett vanligt botemedel.
- På grund av dess kramplösande effekt kan örtte också användas för andra gastrointestinala klagomål och för menstruationssmärta.
Recept för örtte
Beredningen av hälsosamt te är enkelt.
- Lägg en hög matsked torkad oregano i en kopp och häll 250 ml kokande vatten över den.
- Efter ungefär tio minuters bryggning, var av med te och njut av det.
- Tips: Lägg lite honung i teet. Honung ger inte bara te sötma, utan stöder också effekterna av hosta eller bronkit.
Fänkål: Den medicinska örten
I vår nästa artikel kommer du att ta reda på vilka användningsområden och effekt som oreganoolja har.