Choklad för hosta - så hjälper den läckra godisen
Choklad för hosta: Det är frestande att förtala en repa i halsen med en chokladkaka. Vi kommer att förklara vad som ligger bakom det.
Choklad för hosta: Så här lindrar godisen lusten att hosta
Choklad som medicin låter förtrollande. Vi förklarar i vilket fall choklad kan lindra din hosta.
- En brittisk forskare förde ämnet till bordet: Att långsamt suga en bit choklad med ett högt kakaoinnehåll - helst mycket mörk choklad - kan effektivt lindra hosta.
- Om du provar det själv och faktiskt känner lättnad kan följande handlingsmekanism ligga bakom det: Den smälta choklad ligger som en skyddande film på ditt irriterade slemhinna.
- Så skyddar chokladfilmen nervändarna, som annars utlöser lusten att hosta. En teori som är så enkel som den är uppenbar.
- I själva verket har tidigare studier visat att alkaloidteobrominet i kakao kan lindra hosta och obehagliga brännande känslor när det konstgjorda, skarpa irriterande capsaicinet sprutas i halsen.
Choklad effektivare än hostsirap?
Studier har också undersökt om teobromin kan ta hostsirap innehållande antitussiva medel codeine.
- Studierna visade att medel med kakaokomponenter fungerar minst lika effektivt som det kodininnehållande läkemedlet - och utan några biverkningar.
- Oavsett om resultaten talar mer för choklad och kakao som ett effektivt anti-hostmedicin eller mot hostsirap som innehåller kodin - det finns fortfarande kontroverser.
- Dessutom ifrågasätts om mängden aktiva ingredienser i choklad är tillräcklig för en effekt. När allt kommer omkring, bör en behandling inte förvandlas till chokladsockerchock.
- I ovanstående experiment med teobromin administrerades ungefär 1 000 mg. Osötad mörk choklad innehåller cirka 30 gram 400 milligram, mörk söta 150 till 200 milligram, mjölkchoklad cirka 60 till 80 milligram teobromin.
- Ett argument för choklad: konsumtion ökar nivån av serotonin, vilket är känt för att säkerställa ett gott humör. Positiva känslor stöder i sin tur immunsystemet.
- Så du kan prova några bitar choklad så fort du känner en liten repa i halsen. Testa om mörk choklad hjälper dig.
Ibland, trots diabetes, finns det en stor önskan om choklad. Läs i detta praktiska tips hur du hanterar det.