Strumpor i sängen: det är därför du ska bära dem
Strumpor i sandaler är lika erotiska som strumpor i sängen. Men om du lämnar det ute, finns det goda skäl att glida i sängen med strumpor.
Bättre sex - prova strumpor i sängen
Strumpor i sängen - på något sätt inte riktigt attraktiv idé. Ändå bör du vara lite mer öppen för idén, för det finns faktiskt goda skäl till sängstrumporna:
- Det finns nu vetenskapliga studier om nästan alla ämnen och så har sängstrumporna inte lämnats ut. Detta kan tyckas vara lite bisart till en början, men faktiskt kom forskarna till ganska intressanta resultat.
- Att bära strumpor i sängen kan ge betydande hälsofördelar, och inte bara det. Forskare har inte heller försummat den erotiska aspekten.
- Och faktiskt: En studie utförd av holländska forskare 2005 visade att strumpbärarna hade betydligt bättre sex. Enligt detta hade cirka 80 procent av strumpbärarna en orgasm, medan bara 50 procent av de utan strumpor hade den. Forskarna misstänker att bättre blodcirkulation är en anledning till detta.
- Tips: Om du har förkylning är det bra att lägga lök på fotsålen innan du sätter på strumporna. Även om detta inte är erotiskt, hjälper det dig att återfå din styrka.
Somna bättre - varma fötter hjälper
Strängt förbjudet av modepolisen - varmt rekommenderat av forskare: åsikter skiljer sig åt strumporna i sängen.
- En amerikansk studie och en schweizisk studie drog självständigt slutsatsen att att bära strumpor hjälper dig att sova bättre. Personerna sovnade med strumpor cirka 15 minuter tidigare än utan.
- Kroppstemperaturen regleras märkbart bättre genom att bära strumporna. Blodkärlen omedelbart under huden utvidgas. Detta frigör mer värme och sänker hela kroppen. Denna process signalerar i sin tur vår hjärna att det är sänggåendet.
- I princip handlar det naturligtvis om att hålla fötterna varma, varför strumporna är väldigt praktiska. Men naturligtvis kan du också byta till andra hjälpmedel. En extra filt vid foten av sängen eller en varmvattenflaska för fötterna tjänar också bra.
- Om du väljer sängstrumpor bör du använda strumpor tillverkade av naturliga råvaror som bomull. Du hittar också strumpor som är riktiga ögonfallare - även i sängen.
I en separat artikel kan du läsa vad som hjälper dig att få en god natts sömn.