Volleyboll: regler förklarade tydligt
Volleyboll är en av de mest populära sporterna i världen. I det följande förklarar vi de viktigaste reglerna.
Volleybollregler - de viktigaste punkterna
Syftet med volleyboll är att få bollen att landa på marken på det motsatta fältet och att förhindra att den landar på ditt eget fält.
- I volleyboll står två lag, var och en med sex spelare, inför varandra. Dessa spelares position är fast och efter en tjänstbyte byter spelarna i respektive lag sina positioner i fast ordning.
- Det finns inga tidsgränser för volleyboll. För att vinna spelet måste ett lag vinna tre uppsättningar. Totalt spelas fem uppsättningar. En uppsättning vinner när ett lag når 25 poäng och har en ledning på minst två poäng.
- Om bollen landar på det motsatta fältet får du en poäng. Laget som vann den sista turen tjänar.
- Det ledande laget kan begära en minuts paus efter varje 8 eller 16 poäng. Båda lagen kan begära en timeout på 30 minuter vardera, oavsett poäng.
- Det är tillåtet att passera bollen tre gånger i en sväng. I volleyboll är det förbjudet att en spelare accepterar bollen två gånger i rad.
- Sex 6 ersättningar är tillåtna per uppsättning. Ersatta spelare kan bara ersättas om den tidigare ersatta spelaren ersätter denna spelare.
Så här vinner du ett drag i volleyboll
Enligt reglerna finns det olika sätt i volleyboll att bestämma ett drag själv.
- Du vinner ett drag när bollen träffar det motsatta golvet, motståndaren gör ett misstag eller träffar bollen utanför fältet.
- Ett misstag görs till exempel om ett lag passerar bollen för ofta, håller bollen hårt, rör vid nätet eller slår bollen mot eller under nätet.
Spelar positioner i volleyboll
Det finns totalt sex spelpositioner i volleyboll, som alltid måste besättas av en spelare.
- Två av spelpositionerna ligger i fältets bakre fält (position 1 & 5). Position 1 tjänar alltid.
- Position 2, 3 & 4 ligger framför fältet. Din uppgift är att blockera inkommande bollar och spela upp dem. På grund av principen om "stående" passerar de två yttre spelarna (2 & 4) bollarna till mellerspelaren genom att passera, så att den senare kan kasta bollen på det motsatta fältet.
- Position 6 är mitt i fältet. Spelaren som upptar denna position är ansvarig som en så kallad "switcher" för att spela långa och korta bollar samtidigt. Denna spelare accepterar ofta de motsatta serven.
I nästa artikel förklarar vi fotbollsreglerna.