Ananas medan du ammar: vad du bör veta om det
Under amningen kan ananan orsaka problem för ditt barn. I allmänhet bör du undvika sur frukt medan du ammar. Vi har sammanfattat varför det är så och vad du bör veta om det.
Om ananasförbrukning under amning
Vissa typer av frukt och grönsaker kan orsaka uppblåsthet eller allergiska reaktioner hos spädbarn.
- Undvik sur frukt om du ammar.
- Inte alla barn svarar på sur frukt. Andra å andra sidan får en öm botten.
- När du äter ananas ändras sammansättningen av din mjölk.
- Försök först att äta en liten bit ananas och var uppmärksam på barnets botten när du byter blöja.
- Om botten inte är öm kan du äta små mängder ananas.
- Om botten är öm, bör du undvika ananan medan du ammar.
Uteslut syrliga ämnen vid amning
När du ammar ditt barn bör du alltid vara uppmärksam på vad du äter.
- Förutom ananas reagerar vissa barn också negativt på apelsin, grapefrukt, kiwi eller sura äpplen.
- Du bör också njuta av selleri, rädisor, rädisor, purjolök, schalottenlök, bönor, surkål, paprika och paprika med försiktighet.
- På samma sätt kan vitlök, sparris och intensiva örter inte tolereras av alla barn eftersom de ändrar smaken på mjölken.
- Avokado, mango, papaya, söta äpplen och päron, meloner och bananer tolereras av de flesta spädbarn.
Baby ombord: du måste tänka på detta när du köper en buggy
I vårt nästa träningstips lär du dig allt om pepparmynta medan du ammar.